这些信号是骨质疏松先兆
- 香港卫视网
- 2022-01-27 21:33:48
- 收藏
反复发生的脆性骨折很有可能是由于骨质疏松导致,尤其是常见于髋部、脊椎和手腕等部位的骨折
医学指导/广州市红十字会医院骨外科主任医师梁伟国
全球每年导致死亡人数最多的病种是心血管疾病,但第二大威胁人类健康的疾病是什么?是令人闻风丧胆的各类肿瘤,还是无处不在的消化疾病?
令绝大部分民众意想不到的是,被世界卫生组织列为仅次于心血管疾病的第二大危害人类健康的疾病竟然是一种“静悄悄的杀手”——骨质疏松。广州市红十字会医院骨外科主任医师梁伟国介绍,骨质疏松没有警示信号,没有或者很少有痛觉,在临床上很容易被忽视。一旦骨头里的成骨细胞(让骨头生长)和破骨细胞(让骨量丢失)的平衡被打破,骨质疏松就开始悄然发生。
骨质疏松危害大髋骨骨折死亡率高
流行病学调查表明,我国50岁以上人群中,男性骨质疏松的患病率为14.4%,女性为20.7%。低骨量的患病率就更高了,男性57.6%,女性64.6%。如不及时加以扭转,由骨质疏松导致的疾病将极大威胁民众健康。
梁伟国提醒说,骨质疏松的后果实际上远比人们想象的严重,尤其是对于老年人而言,骨质疏松性骨折所带来的危害是全方位的,很容易带来泌尿系统、呼吸系统、内分泌系统、褥疮等多种疾病,尤其是中重度骨质疏松性骨折,由骨质疏松导致的髋部骨折后患者卧床至少3个月以上, 一年内有近三分之一(女性约25%,男性约32%)的患者死亡。
与此同时,骨质疏松患者如不加以干预,很可能面临第二次、第三次甚至第四次、第五次骨折,丧失独立生活能力,直到去世。
腰背疼痛驼背等都是骨质疏松先兆
由于骨质疏松的病情轻重与疼痛没有直接联系,20%的骨质疏松患者直到骨折后才发现疾病,有些患者甚至一生都未发现疼痛。那么,骨质疏松又该如何进行早期预防和发现呢?
“女性绝经期以后,男性50岁以后,都应当注重每年体检中骨骼密度的检查,一旦发现骨量开始丢失应当及时咨询专业医师寻求帮助,而不是采用土办法‘补钙\’。”梁伟国强调,“尤其是出现身高降低的中老年人群,更应当高度怀疑由骨质疏松引起的压缩性骨折,而不是放任自流。”
除此之外,腰背疼痛、骨骼疼痛、负荷增加时疼痛加重或活动受限、身高缩短或者驼背、脊柱畸形、脆性骨折等也都是骨质疏松疾病的明显信号。
“反复发生的脆性骨折很有可能是由于骨质疏松导致,尤其是常见于髋部、脊椎和手腕等部位的骨折,需要高度警惕为骨质疏松。” 梁伟国建议。
药物治疗:促成骨细胞形成是关键
梁伟国介绍,人的一生中,骨头中的成骨细胞和破骨细胞不断的“相爱相杀”,此消彼长。当人体年龄处于35岁之前,成骨细胞处于强势地位,骨量及骨骼强度不断增加,在35岁左右达到最高峰;而35岁以后,随着年龄的增长,破骨细胞开始占据优势,尤其是男性超过50岁、女性绝经期以后,破骨细胞越来越强势,骨量及骨骼强度不断丢失,直到年老,破骨细胞占据较大优势地位,发生压缩性骨折、骨质疏松性骨折等较为严重的骨质疏松相关疾病的几率大大增加。
梁伟国提醒,骨质疏松的真正原因在于骨组织代谢失衡所导致的骨量丢失,对于已经发生骨质疏松的患者及骨质疏松高危人群,必须及时应用“长新骨”药物,促进成骨细胞的产生,而不是盲目“补钙”。如果无法促进成骨细胞的产生,抑制破骨细胞的增长,无论如何补钙,大部分补充钙质都会随着人体代谢排出体外,吸收利用极其低下,难以起到真正“补钙”的功效。尤其是对于已经发生骨质疏松性骨折的患者,应用促成骨细胞药物治疗更不可少。
另外,富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食、户外活动及日照、避免咖啡或碳酸饮料、慎用影响骨代谢的药物、加强日常体育锻炼等都是不错的预防骨质疏松的手段。(记者冯冯)
相关推荐
城市解码|陕西咸阳:唱好"双城记” 跑出加速度
推荐 2023-12-27 09:38:39快控数字能源发布基于AI和数字孪生的电力运维云平台
推荐 2023-12-26 11:04:29探索莫斯科——历史与文化的交汇之地
推荐 2023-12-25 15:34:01KIDE荣获"中国光伏20年创新先锋奖”,助力中国光伏蓬勃发展
推荐 2023-12-21 17:30:17民族语言智能分析与安全治理教育部重点实验室华东中心颁授仪式顺利举行
推荐 2023-12-21 09:18:37热门资讯 日 周 总
群贤毕至 浪漫满屋!超级喜欢首届香港高才婚恋社交活动大获好评
节目 2023-12-19【睡眠健康管理师】职业培训首次开班!
节目 2023-12-18天府三国电竞音乐嘉年华(赤壁战歌)将于明年4月在蓉举行
节目 2023-12-18未来领袖卫向阳:青年防水企业的思考与独白
节目 2023-12-15新时代的俄罗斯——莫斯科旅游看点
节目 2023-12-13"設計營商周 2023”峰會開幕 AI行銷引領全球
节目 2023-12-12见解独到,字字珠玑,防水行业生存变革必须了解的"内功秘籍”
节目 2023-12-08物易管预测性维护平台3.6.0版本上线,工况数据处理、设备故障模型、数据可视化等方面带来全新功能体验
节目 2023-12-08西凤集团入选"品牌信用建设典型案例”
节目 2023-12-07Soul APP 消費報告:Z世代對體驗經濟的青睞實則是"悅已主義”的驅動
节目 2023-12-07Soul APP重拳出擊,深化治理網路戾氣
节目 2023-12-07【高端访谈】潼关县委常委、常务副县长李少博:"一馍夹天下” 推动潼关肉夹馍产业成为县域经济重要增长极
节目 2023-12-07阜博集團與中央廣播電視總臺旗下子公司達成戰略合作——深化文化數字化戰略,開拓數字資產交易變現新模式
节目 2023-12-06潼关肉夹馍入选新华社民族品牌工程签约仪式在中国企业家博鳌论坛举办期间举行
节目 2023-12-052023中国企业家博鳌论坛"沉醉与芬芳·博鳌之夜”在海南成功举办
节目 2023-12-05- 张正:探索酒业新质生产力,西凤酒创品质、文化、营销之"新”2023-12-05
- 西凤酒高亚兰:白酒产业调整对白酒企业产品品质提出更高要求2023-12-05
- 中国经济信息社与延安市安塞区委签署战略合作协议2023-12-05
- 宁夏梅之吻葡萄酒亮相2023中国企业家博鳌论坛2023-12-05
- Soul App洞察:年輕人對新型職業的選擇,本質上是做回了自己2023-12-04
- 陕西靖边县:深挖历史文化陕西靖边县:深挖历史文化“富矿”,引领文旅融合升级2023-11-30
- 石峁国家考古遗址公园暨石峁博物馆正式开馆2023-11-30
- "黄河百姓——朱宪民摄影60年回顾展”在中国美术馆举办2023-11-27
- 【高端访谈】陕鼓集团总经理王建轩:以"能源互联岛”系统解决方案助力行业绿色低碳高质量发展2023-11-27
- 以文化为桥,串起浙阿两地非遗走亲之旅2023-11-27
- 「大湾区杰出女企业家奖2023」得奖名单 巾帼风采 湾区辉煌2023-11-23
- 陕西志丹:小小苹果绿了黄土高原 鼓了村民钱包2023-11-22
- 【全球快訊】2023香港亞太設計師大賽頒奬盛典即將在深圳隆重舉行2023-11-21
- "万企兴万村”之"乡乡到家”助农公益消费季正式启动2023-11-20
- 行业巨头齐聚"日兴商学院”,投资专家共谋发展新篇章2023-11-18
- "幻乐之诗”诗歌音乐会,在月亮上写诗,奏响跨越时空的绝美乐章2023-11-14
- 以影像交流深化"山海之盟” "东亚文化之都”成都城市场景展圆满收官2023-11-10
- "你好,进博会!”——长春市乡村文旅向世界发声2023-11-08
- 文旅融合促发展 阿坝州13县携手共拓"净土阿坝”之美2023-11-08
- 中国关心下一代健康体育基金会·微笑天使专项基金成功启动,各界共襄盛举关注健康发展2023-11-06
- 董恒江在CTIS2023暨第二届大湾区论坛分享香港文化数字化新动态2023-11-06
- 董恒江考察威雅香港及南京校区2023-11-06
- 续写跨越山海的共美篇章 2023成都文化旅游专场推介会在韩国举行2023-11-03
- 深挖特色资源 阿坝州打造全域旅游"高颜值”2023-11-03
- 香港首家人工智能IT解决方案服务商Alpha Technology Group Limited(ATGL.US) 完成首次公开募股定价,成功挂牌纳斯达克2023-11-01